Le chi kung comporte un travail en mouvement pour étirer les chaînes musculaires, assouplir les tendons et donc, les articulations
Il agit sur les méridiens d’acupuncture et le système nerveux grâce à l’étirement de ceux-ci ainsi qu’à l’auto-massage en tapotant ou appuyant sur les points d’acupuncture. Par des postures statiques permettant de relâcher et d’évacuer les traumatismes, il fortifie les muscles et les tendons. Le chi kung comprend également les principes de la cohérence cardiaque et du mouvement respiratoire pulsé ostéopathique.
Cours donné par un expert ayant plus de 35 ans d’expérience dans l’enseignement de cette discipline.
Ouvertures
Le 16 juin 2026 – de 16h30 à 17h30
Le 19 juin 2026 – de 15h00 à 16h00
Localisation